Андрій Курпатов - Щасливий за власним бажанням. 12 кроків до душевного здоров'я (укр)
Як упоратися із занепокоєнням та депресією? Як припинити хвилюватися на порожньому місці й зняти напруження? Як навчитися жити з почуттям радості та внутрішньої гармонії? Про все це Андрій Курпатов розповідає у книзі «Щасливий за власним бажанням», яку він написав на прохання своїх пацієнтів. Однак ця книга буде корисна кожному читачеві, навіть тим, хто вважає, що цілком щасливий і не потребує порад психотерапевта.
Кожен із 12 розділів книги містить докладний опис тієї чи тієї проблеми, здатної відчутно псувати ваше життя, й пропонує рецепти, які допоможуть упоратися з нею. Перевірені тисячами читачів, ці рецепти за умови їх правильного використання дійсно здатні змінити життя й зробити вас щасливим за власним бажанням, незалежно від зовнішніх обставин.
Книга «Щасливий за власним бажанням» допоможе:
- впоратися із занепокоєнням і депресією;
- припинити хвилюватися на порожньому місці;
- швидко знімати напругу від стресів;
- почати жити із почуттям радості й гармонії.
Основні | |
---|---|
Виробник | BookChef |
Країна виробник | Україна |
Вид палітурки | Твердий |
Стан | Новий |
Мова видання | Українська |
Кількість сторінок | 432 шт. |
Формат | |
Ширина | 14 см |
Довжина | 20 см |
- Ціна: 280 ₴